【ホリエモン睡眠】今すぐ実践できる睡眠雑学まとめ News Picks ホリエワン

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是非知っておいた方がいい睡眠の知見を集約しました。スタンフォード大学『最高の睡眠』の著者西野精治先生、自然科学における国際的な学術賞である「ブレークスルー賞」を受賞した柳沢正史教授によるすぐに使える睡眠知識を凝縮しました。News PicksニュースピックスHORIE ONEホリエワンなどの切り抜き動画になります。

ご視聴ありがとうございます。このチャンネルはホリエモンさんこと堀江貴文さんのチャンネルから、人生を生きる上での「ヒント」や「役に立つ」と思うシーン・言葉を、わかりやすく切り抜き配信していこうと思っています。皆さんの生活の一助になれば幸いです。チャンネル登録して頂けますと励みになります。

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