良眠を誘う、雑学…いびきと睡眠障害第二回 読み聞かせ

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自分が睡眠時無呼吸症候群であるかどうかを、意識して生活している人は、あまり多くないと思います。それが危険な疾病であるとしたら、気にするべきなのですね。

睡眠不足の方が多い多忙なこの時代、為になる良いお話で心穏やかにゆったりと大切な良眠に入って頂けたら幸いです。